Ni tan exigente ni tan libertina: consejos para mantener una dieta saludable este año

Cuando empieza un nuevo año, lo más normal es que se nos antoje fijarnos miles de metas nuevas, que suelen tener que ver con hacer ejercicio todos los días, comer sanísimo, perder diez kilos y aprender dos idiomas. Pero pasan las semanas,… Continuar leyendo

Receta: Galletas supercremosas de chuño livianas para la guatita

La bonita Fran Bastías nuevamente quiso compartirnos una de sus recetas mágicas para preparar cosas ricas. En la anterior nos enseñó a preparar granola en casa, y ahora trae una de mis debilidades: galletas de chuño. ¡Anímense a prepararla! ___________________________________ Me encantan las… Continuar leyendo